La sophrologie en consultation vidéo : des séances à distance où vous voulez!
Je vous offre la possibilité de choisir le mode de consultation qui vous convient le mieux avec des consultations : en cabinet ou à distance avec la téléconsultation pour profiter des bienfaits de la sophrologie depuis votre domicile ou sur votre lieu de travail.
- stress lié au confinement, à la difficulté de se projeter…
- angoisses et anxiété,
- troubles du sommeil,
- ou toute autre manifestation que génère cette période compliquée en toute sécurité. Pas besoin de porter de masque!
La sophrologie grâce à des techniques simples de respiration, d’exercices ou de visualisation vous permet de relâcher la pression, de relativiser, de prendre soin de vous.